ルミナス ー健康で美しい人生を送るサポート&チャレンジー

多くの人が輝き潤う人生を送れるよう、主に音や色で美と健康をサポートしてます。自分ももっと輝いて潤いたいと色々チャレンジ中です。自分の体験に基づいて、変身日記や、心身の健康、美、美容、ファッションなどについて書いてます。皆さまの何かヒントになれば嬉しく思います。

【ビューティー】クレンジングで大切なこと

こんにちは。


皮膚は、私たちの全身を覆い、
汗や皮脂、ときにはニキビなどで
毒素を排泄してくれる器官であると言えます。


皮膚を健やかに保つことは、
美しさだけでなく、健康の面でも大切です。


スキンケアにおいて、落とすクレンジングは、
マイナスのお手入れであり、
水分が逃げていき、
やり方次第、
お肌にダメージを与えることもあります。


クレンジングは、
【いかに肌に負担なく汚れを落とすか】
が重要です。


よく物の例えで言われますが、
スペースがないと、新しいものが入らないように、
汚れをきちんと落とさないと、
その後のものが届きません。


なかなか肌がキレイにならないときや、
もう一歩肌をキレイにしたい時は、
クレンジングアイテムを
再考すると良いかと思います。

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この、写真のエクストラというアイテムは、
・皮膚温度を1度上げてくれる
・汚れを完璧に落とし、さらに栄養を与えてくれる
・クレンジングとマッサージができる
・粒子が小さい
・クレンジングをする度に肌が潤うという
保湿美容液のような秀逸アイテムです。


私もクレンジングにお金を掛けるのは、、と
思っていた時もありましたが、
個人的には、一番変化を感じられるかもと思います。

クレンジングを再考されている方は、
ぜひお試しください。

エクストラ クレンジングマッサージクリーム
¥16,500

ノエビアスタイルからお求めの際は、
代理店コード: 82701376 をご入力ください。
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お読みいただき、ありがとうございました。



 

【Luminous ー輝く潤うー】 

私たちは、多くの人が輝き潤いある人生を送るサポートをしていきたいと、そのため、自分たちもミドルの大人女子として、今より輝き潤いたいと様々なチャレンジをしていくことを決めました。

同じような気持ちの大人な女性へ向けて、健康、美容、セラピー、ライフスタイル、資産運用アドバイスなど、自分の実体験に基づいた様々なサービスをご紹介していきます。
皆様の毎日がさらに幸せで、輝き潤いますように。

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【マナーズサウンド】解毒、排泄器官の肝臓

こんにちは。


マナーズサウンドには、
臓器の音ももちろんあります。


下記は、肝臓の音。

https://youtu.be/UvcLmNt-fwwyoutu.be



肝臓と腎臓は、
血液から毒素を自然にろ過して排出してくれ、
毒素を取り除く重要な臓器です。


大気汚染、食品添加物、農薬、薬、
ネガティブの想いなどなど、
体内に有害物質や老廃物などが蓄積され、
それらが体の浄化洗浄能力を上回ると、
組織が劣化していきます。


体内にこれらの毒素を入れないことと、
入ってしまった有害物質、毒素を如何に
排出、浄化されるかが
健康や美容で大切なポイントです。


マナーズサウンドでは、
体にたまっている重金属、化学物質などを
排泄する音と、
肝臓、腎臓などの解毒、排泄器官の臓器の音を
組み合わせたデトックスコースがあります。


ちまたでは、デトックスという名が
溢れている現状がありますが、
解毒器官は、腎臓と肝臓です。

ケアしたくても、なかなか方法がない
かと思うので、音を取り入れてみては
いかがでしょうか。


もちろん、
毎日の生活の積み重ねが、私たちの
体を作っていますので、毎日に
感謝して生きることも、
忘れないようにしたいですね。


お読みいただき、ありがとうございました。



 

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【パーソナルカラー】自分のファンデーションカラーを知ってますか?

こんにちは。


パーソナルカラー診断は、
主に、肌、髪、目の色との調和を見て、
診断します。


パーソナルカラーを習っていた時、
日によって、
スプリングになったり、
ウィンターになったりする人がいました。

人によっては、パーソナルカラーは、
それぐらい微妙なものでもあります。

その方は、肌の感じで診断結果が
変わっていたので、
肌のケアをすれば、もっと自分の色が
わかるのではと思ったものです。


肌は面積が広いので、
診断への影響が大きいです。

また、肌がキレイであれば、
色々な色を楽しめる
のも事実です。


ところで、自分の肌色、
ファンデーションカラーを
ご存知の方はどれだけいるでしょう?


私は、ブルーベースの方が得意ではありますが、
ファンデーションは、ナチュラルベージュなので、
スプリングやオータム系のイエロー系の
コーディネートが好みだったら、
オークル系のファンデーション&
メイクアップカラーをイエローベース系にすれば
違和感なく楽しめます。


パーソナルカラーは、何色が似合うかだけでなく、
自分の肌を健やかに保つことと、
どんなスタイルが好みなのか、
それによって、
メイクアップで完成させていくものと思います。


いきなりは難しいので、
まず自分のファンデーションカラーを知っておくのが、
個人的にはオススメです。

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自分の要素を知って、
自分でクリエイトしていく

どんな自分でありたいかのイメージも
大切だなと思います。


お読みいただき、ありがとうございました。



 

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【マナーズサウンド】チャクラにも音があります

こんにちは。


私達の体の特定の領域の中心部に、
エネルギーセンター、またはチャクラがあります。

チャクラとして知られている独特な中枢は、
特定の周波数の振動を処理します。

特定の周波数の振動があるので、
=それぞれ色があり、音もあります。

それぞれのチャクラは、同じ身体位置にあり、
同じような周波数で共鳴する傾向のある
様々な臓器に生命力を分配する

言われています。


チャクラが本来の位置からズレた場合、
対応する内分泌腺や臓器の働きに
影響が出てくる
と思われています。


音響振動セラピー マナーズサウンドでは、
第1チャクラから第7チャクラの音で
チャクラを調整します。

第3チャクラの音をアップしました。
youtu.be



私は、父親が病気の時に介助をしてました。
その時、ちょうどマナーズサウンド
研修を受けたのですが、
第3チャクラの音が、
物凄く弱くなっていました。


第3チャクラは、ケアする人など
ここのエネルギーを使っているようで、
消耗するようです。


私達は、虹の子であり、
様々な音が集まったエネルギー体です。

目に見えることに囚われがちですが、
目には見えないチャクラも、
私達の健康に影響を与えています。
私達の身体は、改めて神秘であり宇宙だと思いました。


お読みいただき、ありがとうございました。



 

【マナーズサウンド】

音響振動セラピー マナーズサウンドは、身体の各部位の音(振動)を身体に聞かせます。細胞の本来の音(振動)を聞かせて、乱れた細胞が、本来の音と共振共鳴して、健康な状態に戻ります。


肩・腰・膝の痛み、生理痛、生理不順、更年期障害など、身体の痛みや不調でお悩みの方、是非一度お試しください。ビューティーコースも開始予定です。

詳しくはこちらをご覧ください。

【オーラソーマ】チャクラセットのカラーボトル

こんにちは。

 

全てのモノは、それぞれの異なる

周波数で振動してる光であり、

それぞれの周波数は、特定の色を伴います。

 

振動しているので、もちろん「音」でもあります。

音も人には聞こえない領域があるように、

色も可視領域と赤外線や紫外線など

不可視領域があります。

 

人は、Hue-man(色彩のー人間)です。 

 

私たちの体のそれぞれの領域は、

特定の波長と色の波動に対応しています。

それぞれの領域の中心部に

エネルギーセンター、またはチャクラがあり、

それに対して色が直接的に関連します。

 

虹は、特定の気象条件のもとで

太陽光が虹色に分散されて見えます。

 

私たちの体も、光と同様に、

全ての色によって構成されています。

 

私たちも虹のように、何かの条件のもとに、

色が見えるようになると面白いですね!

きっと体の弱っているところの色が

薄くなったりしているのでしょう。

 

オーラソーマカラーボトル

イクイリブリアムボトルの色は、

チャクラに対応しており、

チャクラに鮮明さをもたらすことに

働きかけてくれます。

 

また、チャクラセットというボトルもあります。

特定のチャクラに関連づけられたボトルです。

尚、これは、私たちがそのチャクラに

持っているかもしれない問題とは無関係です。

 

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ベースチャクラ(レッド):B5

仙骨のチャクラ(オレンジ):B26

太陽神経叢チャクラ(イエロー9:B4

ハートチャクラ(グリーン):B3

喉のチャクラ(ブルー):B2

額のチャクラ(ロイヤルブルー):B1

クラウンチャクラ(バイオレット):B20 

 

 

私たちは、色であり音でありエネルギーです。

知らず知らずに、その色と音を濁らせて

しまって、本来の自分と離れてしまって

いる人もいるかもしれません。

 本来の色と音を輝かせることが

自分らしさに繋がっていくのだと思います。

 

お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

【オーラソーマ】

「自分を思い出したいと願う人、見にいらっしゃい」
オーラソーマ創始者、故ヴィッキー・ウォール女史の言葉です。上下二層にわかれたカラーボトルは、意識の鍵と見なされ、その扉を開けてくれます。色は私たちの意識の反映です。


自分の道や使命を探している人、自分の考えを整理して前に進みたいと思っている人、自分の人生をどうにかしたいと思っている人へ。ボトルを通して、自分の想いを外に出して、自分を思い出してみませんか?

詳しくはこちらをご覧ください。

【イタリア紀行】ミラノで学んだパーティー参加の心得

こんにちは。

 

2017年9月ミラノファッションウィークで

ミッソーニのランウェイの日の夜に開催の

パーティーに行けることになりました。

 

ヤッターと思う反面、さあ、どうしよう。。

 

日本でもパーティーなんて出たことは

ほとんどないし、イタリアで

パーティーに行くことを想定してなく、

そんな服も靴も持ち合わせていません。

 

ミラノファッションウィークは、

ミラノの街中に会場が点在しているので、

どんなに歩いても大丈夫な靴が必須です。

 

私は、以前、ブーツで歩いた日の夜、

太ももの筋肉に激痛が走り、ブーツで

歩けなくなり、スニーカーを買いました。

なので、楽な靴があればいいやと、

今回はスニーカーしか持ってません。

 

さて、何を着ていけばいいのか…。

早速、買い物というかお店巡りに出掛けました。

 

予算が潤沢にあれば、

足で歩いて探さなくてもよいのでしょうが、

荷物も増やしたくないし、

服も買いたいけれど、

靴だけ買うことにしました。

 

服は買いませんが、素敵&上質そうな

ウインドウのお店に入り、

パーティーに行けそうな服を試着してみます。

 

私の手持ちのパンツで行こうと思いましたが、

パーティー=ドレスのイメージがあり、

パンツスタイルがパーティーにOKかどうか、

パンツスタイルでコーディネートをしてみます。

 

試着をして、店員さんに

これでパーティーに行けるか聞いてみます。

 

「もちろんよ」

 

なるほど、パンツでもOKだとわかりました。

これに合わせる靴も選んでもらいます。

 

どんな靴を合わせるのかもリサーチをして、

そのお店の品は、とてもよかったのですが、

予算的に買えず、丁寧に御礼を言って、

外に探しに行きました。

 

無事、靴を調達し、パーティーへ。

 

その前に、一緒に行く友人の家に行き、

メイクアップをしてあげました。

 

スタートは、夜の23時過ぎ。

会場は、ミラノの街の少々外れで、

タクシーで行きました。

場慣れしていない私は、

居心地悪く感じましたが、

開き直り雰囲気を楽しむことしました。

 

イタリアの著名人も来ていましたが、

私には誰だかわかりません。

皆さん踊りまくるのかと思いましたが、

席に座って飲んだり、立ち話をしている人が

ほとんどでした。

 

23時からいつまでやるのか。

本格的なパーティーは、もっと夜更け

だったのかもしれませんが、私たちは、

1時ぐらいにタクシーで帰りました。

1時でも今来たという人も結構います。

 

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このようなパーティーは、

結構カジュアルで、あまり服装は

気にしなくてもよいことを知りました。

 

もちろん、皆さんオシャレしてますが、

ロングドレスという人は、ほとんどいません。

 

このパーティーは、打ち上げであり、

商機やコミュニケーションの場であり、

色々な役目を果たしているのでしょう。

 

パーティーというだけで、舞い上がり、

自分の中のパーティー概念でしか

考えられなかった私でしたが、

学んだことは、

どんなパーティーであるのか

事前に知っておくとよいと思ったことと、

その目的や、

そこでどんな自分でありたいのか、

それでスタイルを決めればいいということです。

 

ミッソーニファミリーの知り合いの知人は、

お祝いとお礼を伝えるために

パーティーに行き、

私も連れて行ってくれました。

本当は、どこかにミッソーニのアイテムを

取り入れているのが、良かったのだと

思いますが、持ってないので、

いつか何かしらミッソーニを買おうと

思ったものです。

 

お読み頂き、ありがとうございました。

 

 

 

【Luminous ー輝く潤うー】 

私たちは、多くの人が輝き潤いある人生を送るサポートをしていきたいと、そのため、自分たちもミドルの大人女子として、今より輝き潤いたいと様々なチャレンジをしていくことを決めました。

同じような気持ちの大人な女性へ向けて、健康、美容、セラピー、ライフスタイル、資産運用アドバイスなど、自分の実体験に基づいた様々なサービスをご紹介していきます。
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【イタリア紀行】価値を知らなければならない

こんにちは。

 

イタリア ミラノのモンテ・ナポレオーレ通りは

世界の高級ファッション通りとして有名です。

 

その周りには、

フォーシーズンズホテルなどあり、

高級な界隈です。

 

モンテ・ナポレオーレ通りを横に入ったところに

Roger Vivier ロジェ・ヴィヴィエがあります。

 

ロジェ・ヴィヴィエは、

あのクリスチャン・ルブタンも師事した人です。

 

ミラノファッションウィークを訪れた際、

その店舗のディレクターから、

ブランドについて等、

話を伺う機会がありました。

 

 

「この靴は、500ユーロします。

なぜこの価格なのか、買う時には

その価値を知らなければなりません。」

と言われました。

 

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そのサンダルのソールには、

職人さんが手作業で施した装飾があったり、

ブランドの歴史やコンセプト、 

また、サービスを含めて価値を楽しむように」

と言われました。

 

 

オートクチュールを頼む方は、

自分が綺麗に見える術を知っていて、

服を直す際には、なぜそこをそのように

するのかの説明ができなければならないと

本で読んだことがありました。

 

モノの価値を知って、

それを身に着けることとは、

自分を知ることでもあると思います。

 

自分の好みや自分のスタイル、

自分がどういうものが似合うかなどなど。

 

自分を知ることは、人生においても

とても大切だと思います。

 

人は皆、完璧ではありません。

長所も短所もあります。

短所は、自分では短所と思っていても

実は長所であったりします。

 

自分だけの世界で考えると

自分の世界は広がらないかもしれないので、

信頼できる人に、想いを聞いてもらっても

いいかもしれません。

 

自分を知ることから

扉が開いて行くのだと思います。

 

お読み頂き、ありがとうございました。

 

 

 

【オーラソーマ】

「自分を思い出したいと願う人、見にいらっしゃい」
オーラソーマ創始者、故ヴィッキー・ウォール女史の言葉です。上下二層にわかれたカラーボトルは、意識の鍵と見なされ、その扉を開けてくれます。色は私たちの意識の反映です。


自分の道や使命を探している人、自分の考えを整理して前に進みたいと思っている人、自分の人生をどうにかしたいと思っている人へ。ボトルを通して、自分の想いを外に出して、自分を思い出してみませんか?

詳しくはこちらをご覧ください。