2週間程前から腰が重いな~と思っていました。 11月下旬は、別の仕事でも予定がぎっしりで、しかも、外だったり、深夜だったりと、ランチなどの外食も増えて、自分をメンテする時間もなく、主に冷えからきているものかなと考えながら、過ごしていました。私…
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