ルミナス ー健康で美しい人生を送るサポート&チャレンジー

多くの人が輝き潤う人生を送れるよう、主に音や色で美と健康をサポートしてます。自分ももっと輝いて潤いたいと色々チャレンジ中です。自分の体験に基づいて、変身日記や、心身の健康、美、美容、ファッションなどについて書いてます。皆さまの何かヒントになれば嬉しく思います。

日記

2008年アフリカに行く前に行ったこと

こんにちは。 遠くに見えるのは、アフリカのキリマンジャロ山。 タンザニアから眺めた風景です。 2008年タンザニアに 植林ボランティアに行く前に、 私は当時、アフリカで蔓延していた HIVのチェックを受けに行きました。 何故チェックをしようとしたのかは …

【パーソナルカラー】世界の風土の色

みなさま、こんにちは。 それぞれの土地を照射する太陽の色と風の色、 土の色が統合されて、風土の色が生まれます。それは、日光の照射率や大気の純度と 深い関係があります。 緯度の高い地域の太陽のスペクトルは、 ハイケルビルであり青みに傾倒し、 青や…

タンザニアボランティア経験で感じたこと

みなさま、こんにちは。 この写真は、かれこれ数十年前の…2008年。アフリカ タンザニアの晴れていたら キリマンジャロ山が見える村に 植林ボランティアに行き、 そこでココナッツの実を削ってるところです メイクも何もしておらず、肌は乾燥して シワとくす…

【オーラソーマ】自分の枠を超えていく

こんにちは。 昨日、オリンピックの100m男子準決勝を見ました。 観戦した方も多いのではないでしょうか。準決勝は、3組。 1組目から圧倒的に黒人の方が多く、 2組目に白人が2人。3組に初めて、中国人が出てきました。 「ああ、準決勝まで進めてすごいなと、 …

時間の概念から抜け出す

皆さま、こんばんは。 私たちは、過去、現在、未来という 時間軸の中にいると思わされています。ですが、過去も経験も、記憶でしかありません。 あるのは、今のみです。過去の経験から考えると、 自分の将来のことは、 自分の予想の範囲となってしまいます。…

Mid-40s女子のチャレンジ ー50歳の顔はあなたの功績ー

皆さま、こんばんは。 今朝は、セミの鳴き声が聞こえてきました! さて、先日、この一か月間、 自分のやっていることを整理して、 できることを提供していきたいと 思うようになったと書きました。 そこでブログの名前も変えて、 色々チャレンジしていくこと…

手放しについて再考してみました

皆さま、こんばんは。 一昨日の投稿で↓ 自分の観念を超えることを書きました。 iride.hatenadiary.com 以前に手放しについて書きましたが、 読み返してみると、言葉は違えど、 同じようなことを書いていました。 iride.hatenadiary.com ですが、一昨日の投稿…

自分の観念を超える

皆さま、こんにちは。 久しぶりの記事となってしまいました。 この1ヶ月間、 自分のやっていることを整理して、 できることを提供していこうと 思うようになりました。 私は、色々やっているので、 何をしているのかわからないと思われるかと、 音と色にフ…

静と動の領域

皆さま、こんばんは(^^) 一昨日の記事で、 「タンカ絵師が黙々と描き続ける姿を見て、 自分の人生を生きる、ということも考えた」、 と書きましたが、そこに惹かれているのは、 その方の生き方にシンクロしているからの ようです。 私はどちらかというと「…

伝統文化の継承からの復興の力

皆様、こんにちは(^^) いつもほとんどテレビを観ないのですが、 たまたま父が録画していた番組を観ました。【⠀天空チベット 謎の絵師の郷⠀】 https://www.nhk-ondemand.jp/goods/G2021112980SA000/?capid=sns001 中国四川省の平均年収3万円程の、 ザムタンと…

【マナーズサウンド】ハーブティーの世界をプラスしたい

皆様、こんにちは(^^) ゴールデンウィークも終わりですね。 今年は荒れ模様の連休でした。 私の連休は、実家でゆっくりでした。 先日、シンガポールのハーブティーをいただき、 お花の香りのするお茶に魅せられました。以前にも、シンガポール在住の方に頂い…

やりたいことがあるのにやらない心理について

皆様、こんにちは(^^)今日は、とても参考になったメルマガの 内容の一部をシェアしたいと思います。 TCカラーセラピー本部、開発者の 中田哉子(SAIKO)先生のメルマガです。 ↓↓↓↓↓ここから↓↓↓↓↓タイトル: やりたいのにやらない人の心理 ロバとセミ、すっぱ…

自由とは

皆様、こんにちは(^^) 昨日、ある言葉が気になって メモしておきました。それは、自由とは、 自分で自分の人生を歩むこと。 でも、完全に自由になることはない。 世の中には、ガリバー状態になっていることに 気が付いていない方も多くいます。 不満はあるけ…

自分らしくあること

皆様、こんにちは(^^)今日は3月最終日。今日を区切りとして、 明日から生活が変わる方も多いかもしれません。 私たちは、色々な制限の中に生きています。 例えば、学校、会社、法律、国家、 一般常識や社会常識などです。 また、自分自身も制限を加えている…

変化を楽しむ

皆様、こんばんは(^^) 今日は、武学のワークショップに参加しました。 身体のエネルギー状態がよくわかりました。 身体は、何でも知ってました。 さて、人には、コンフォートゾーン というものがあります。 今の状態から変化することを避けようとします。不…

未来は自分で決める、選択できる

皆様、こんばんは(^^) 私は、自分の使命を感じていながら、 ずっとそれをやるのが正解なのかどうかの 答えを探していました。 ですが、以前のブログ記事にも書いたように この世に正解はなく、自分でやりたいことを やればいいと、やっと腑に落ちました。 人…

夢か、志か。

皆様、こんばんは(^^) 久しぶりの記事です。 タイトルの「夢か、志か」ですが、夢と、志というのは、 違うということを理解しました。 私の場合、 人の夢の話を聞いても、 そこに共感は、あまりありません。 夢も志も、 全て夢として括られてしまってますが…

自分の素晴らしさに気付く

皆様、こんばんは(^^) 今年に入ってから、 深く自分と向き合ってきました。 向き合わざるを得なかった、というのが 正しいかもしれません…。そこで気付いたことは、 自分は素晴らしいということです。 自分の素晴らしさに気付きましたが、 更に自分の質を知…

【マナーズサウンド】伝える力 ~マナーズサウンドが届きますように~

皆さま、こんにちは。 昨夜、闘病中だった 知人のご息女様の悲報に愕然としました。 快方に向かっていると思っていましたが…。 知ったのは2年前、 私の父もガンの診断が出た時でした。 ステージとしては、 同じⅣではないかと推察しました。 私の父は、未だ完…

【オーラソーマ】レッド 目覚めのエネルギー ~自分の可能性に気付くとき~

皆様、こんにちは(^^) 今日は寒いですが、 立春が過ぎ、空気が変わりましたね。 春の気配が漂ってます。 さて、レッドの色には、 目覚めのエネルギーという意味があります。 レッドは、 赤い薔薇からの連想するように、 情熱的で、リーダーシップのある色で…

正解はないので、行動するだけ

皆様、こんにちは(^^) 1月の記事で、 二元性についてで正解はないということ、 また、知識が邪魔をするということを書きました。 今日は、まだ正解を求めようとしている 自分がいたので、こちらに書いて、 忘れないようにしたいと思います。 この世界には、…

価値観の違い ~風の時代の仲間~

皆さま、こんにちは(^^) 先日、価値観の違いというところを理解しました。 そんな時に、購読している TCカラーセラピー開発者の中田哉子(SAIKO)さんの メルマガの冒頭に、価値観の違いが サラッと書かれていたので、スッキリしました。 ここから引用--- 1…

お金とは?

皆さま、こんばんは(^^) 今夜は満月ですね。 さて、今日は 先日聞いたお金について共有したいと思います。 お金とは、どういうものですか?私はエネルギーなのかなと思いましたが、 お金とは、 人から、ありがとうと言われたときに 入ってくるものイコール価…

あり方、について

皆さま、こんばんは。 先日、手放しについて書きました。 https://iride.hatenadiary.com/entry/2021/01/14/231345 手放しとは、 私は自分を信頼するということではないかと 思いました。 そこにプラスした方がいいことが出てきました。自分の「あり方」です…

感情に振り回されないために知っておくとよいこと

皆さま、こんばんは。最近、色々と書いてますが、いわゆる一般人と、事業家、経営者や1目置かれる人との違いは、そんな大きいことではないのかと思いました。でもそれが大きな差を生むのかも、です。おそらく、感情や思考を自分が支配しているかどうか、なの…

心地よい状態とは?

皆さま、こんばんは(^^) 今日は、あるカウンセリングの セッションZoomを聞かせていただきました。 そこで響いた言葉は、自分が自分らしくいることが、 他の人にとって、 一番自分が役立つことができる状態だということ。 では、自分が自分らしくいるとは、 …

知識が邪魔をする

皆さま、こんばんは(^^) 最近、キャンドルを作っていますが、 色の組み合わせで、どうしてもオーラソーマの ボトルを意識してしまったりしています。知識が入ると、その知識に頼ってしまい、 自分の感性が失われたりします。また、オーラソーマのコンサルテ…

手放しについて

皆さま、こんばんは(^^) 今日は手放しについて、書きたいと思います。よく「手放し」といいますが、 わかっているようで、腑に落ちていませんでした。ですが、ぼんやりわかったので、 共有したいと思います。 何か問題が起こったとします。 その問題の解決の…

続けるということ

皆さま、こんばんは(^^)連休ずっと片付けしてましたが、 まだ全然終わってません。。 さて、新年から、 いくつかのオンラインセミナーに参加しました。そこで、何度も聞いた言葉があります。継続する(続ける)、という言葉です。 自分の決めたことを継続する…

人生はシンプルである、フィルターを取る

皆さま、こんばんは(^^) あるセミナーがあり、そのスピーカー話に対して、 批評する人がいますが、 それは、とても時間の無駄なことをしています。話す人がいるから、 そこにフィルターが掛かるのは当然なこと。 そこを批評することに注力し、 そのセミナー…