アリス・ウォータースさんの生き方から学ぶ美しくなる方法

2月3日の立春の朝は、
何か意識の解放というか、
エネルギーの変化を感じましたが
皆様はいかがでしたか？

 

さて、アメリカのバークレーにある
予約の取れない人気オーガニック料理店
「シェ パニース」創業者である
アリス・ウォータースさんの
ドキュメンタリー映画を観てきました。

『食べることは生きること』

 

年齢を知って驚きでした。

80歳です。とても若く見えます。

アリス・ウォータースさんの著書、素敵

 

アリスさんのやられている活動は、
とてもシンプルなことだと思いました。

 

なのに、

こんなに世界の人に影響を与えているのは、

生き方が自然であることと、
周りの人たちを応援しているから
なんだろうと思いました。

 

 

映像の中の彼女は、

美しい存在であり、

話し方もゆっくりでわかりやすかったです。

(もちろん字幕あります。)

 

 

そして、彼女の活動は、

心が満たされているからこそ
出来るものだとも思いました。

 

満たされているひとは、
存在が美しいです。

顔も姿もトータルで美しくなります。

 

 

私は五感を大切にするようになってから、

今までの自分はギスギスしていたなぁと思います。

 

 

顔というか、姿を見れば（特にお顔）、
人がどんな状況か大抵わかりますよね。

 

 

この決定的な違いはなんだろうかと思っていたら、

言語化すると、こういうことでした。

・満たされているかどうか

・感性を大切にしているかどうか

・右脳を使えているかどうか

・右脳と左脳のバランスがいいか

 

 

セラピストなども同じです。
満たされていないと、
人のことをサポートできるようになりません。

 

 

さて、この映画を観て彼女を知り、

その後、著書等から

彼女の活動は、本当にシンプルだけど

私の想像を超えていることがわかりました。

アリスさんは、
この世界にファーストフードが出てきてから

世界が変わったと言っています。

 

安い、簡単、便利、合理的

そういうものが良いとする世界へと

変わってしまったと。

 

現在、その思想は食だけでなく、

衣・食・住の全てが
そういうもので溢れていると感じます。

 

 

私たちは、与えられているものが多くて

気が付かないことがとても多いです。

実は偽物を与えられているから、

人は本能でどこかに虚無感を感じますが、

それに気が付かなくなっています。

 

 

私は、市販の化粧品を使っていて、
人工合成香料の香りがダメになってから

手作りスキンケアの本物の香りしか使えなくなりました。

そして、本物の香りを使っていると、

心の状態が違っていることがわかりました。

 

化粧品だけでなく、

食品にも香料はかなり使われています。

 

自分の嗅覚はまともだと思っていても

合成香料の香りを嗅ぎ分けられなければ、

狂っていると思って間違いありません。

 

 

でも、気付いた人から

少しずつ見直していけばいいのです。

 

 

美しいこの地球での体験は宝物です。

でも、今、生き方を
見直すタイミングかもしれません。

 

生きる術を身につけることも大切そうです。


私は五感を取り戻してから
色々と変えていきましたが、
かなり自然＆シンプルになりました。

 

まずは
自分が満たされることからスタート。

全ては自分へ。

自分の器が満たされて溢れることで
それが周囲に広がっていくのです。

そこを忘れてはいけません。

 

溢れたら集合意識で広がっていき、

美しい人が増えていく。

立春で感じたエネルギーは、
まだまだ自分を生きるということに
貪欲になってもいいんだなということです。

自分の人生を生きる。
・何が楽しいか
・何が好きか
・何が心地よいか

改めてワクワクしながら感じていこうと
思いました。

 

もうスピリチュアルとか自分探しとかしてる場合ではないタイミングです。

自分の人生を生き切りましょう❤