皆さま、こんにちは(^^)
連休に、アーユルヴェーダの本を
ざっくりと読みました。
ヒマラヤ発祥でインドのイメージの
アーユルヴェーダですが、
施術、植物、食、瞑想＆ヨガ、伝承医療と、
病気になったから何かをやるというより、
自然との共存であり、
生活の一部のように感じました。
共感したところは、
「人間は、本来自らに備わった
自然治癒力で美しくなれる」
という考え方です。
マナーズサウンドも、
乱れてしまった細胞の振動（＝音）を
正しい振動（＝音）に戻すことで、
自然治癒力を高めてくれるものでもあります。
また、アーユルヴェーダの「施術」は、
溜まってしまった毒素を取り除くのが
メインとのこと。
肌トラブルや病気はいわば
「排水溝が詰まって生じる」ので、
それを流す役割をするのが施術だそう。
デトックスは、重要ですね。
日本において、一般的なデトックスは、
断食、飲食、入浴、運動のイメージですが、
音でもデトックスが可能です。
マナーズサウンドにも、
｢デトックス｣の音メニューがあります。
毒素が多いと音の共鳴に影響してくるので、
急がば回れの原理で、
デトックスをしてから、
気になるケアをすることもオススメです。
マナーズサウンドも
アーユルヴェーダのように、
生命の知恵として、
日常の一部のように、日常に溶け込むように
取り入れられるといいなと思いました。
お読みいただき、ありがとうございました。
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