ルミナス 人生は自分に戻る旅 ~健康で美しい人生を送るサポート~

多くの人が輝き潤う人生を送れるよう、主に音や色で美と健康をサポートしてます。自分ももっと輝いて潤いたいと色々チャレンジ中です。自分の体験に基づいて、変身日記や、心身の健康、美、美容、ファッションなどについて書いてます。皆さまの何かヒントになれば嬉しく思います。

日記

決めるということ

皆さま、こんにちは(^^) 日々、一歩一歩な感じですが、 昨日は、決めるということをしていない自分に 気が付きました。 また、毎月毎月プラスで10万円ずっと入ってくるなら 何をするかを考えてみたら、 自分がやりたいかわからないと言ってることを やりたい…

全国一斉希望の花火が見えました♡

皆さま、こんばんは(^^) 夜8時に花火が打ち上げられました。打倒コロナの願いが込められた 全国121ヶ所での一斉の花火が、 家からよく見えました。ご近所は、花火大会が始まったと思ったのか 外に出ていく方もいらっしゃいました。今年は花火大会も中止が多…

美しいニホントカゲの尻尾

皆さま、こんにちは(^^) 今日は、道を歩いていたら、 とってもきれいな色合いのトカゲに遭遇しました。調べたところ、ニホントカゲの幼体だそうです。 成体になるとオスメスと色がそれぞれ 違ってくるそうです。私は虫や昆虫など大丈夫なので、 ゴキブリ退治…

心と体のバランス

皆さま、こんにちは(^^) 最近は、体を整えようと思ってます。活動においては、マナーズサウンド、オーラソーマ、 パーソナルカラーやメイクアップなどと、 体を動かすことは、ほとんどやってきていません。心のことに比重を置いてきましたが、 心と体は繋が…

閉じた才能

皆さま、こんばんは(^^) 昨日は、自分のクリエイティビティーについて 思い出しました。 小学生の時の、図工の授業で、 作品を作るときに、どんな作品を作るかのアイデアについて、アンケートがありました。 選択式になっていて、いくつかのうちの何個は 下…

ブログを開設して1年経ちました

皆さま、こんばんは(^^) ブログを開設してから、1年が経ちました。 といっても、開設した当初は、ほとんど 投稿してませんでしたが…。 取り留めもない投稿が多い状態ですが、 皆さまの人生がより豊かになるように願いを込めて これからも書いていければと思…

今日は七夕ですね、モロッコの思い出

皆さま、こんにちは(^^) 今日は七夕ですね。 2016年の7月に友達とモロッコ旅行をしました。 行く前にモロッコのガイドブックを読んで、 砂漠で満天の星空をみたい!と思い、 2人でマラケシュから車をチャーターして、 砂漠ツアーに参加しました。 大人数で参…

亀を助ける

皆さま、こんにちは(^^) 今日は、駅の近くを歩いていたら、 隣にある保全地区の沼でうまれたと思われる子亀が 道路で動けないでいたので、 保全地区の敷地に戻してあげました。多分、人に踏まれて、驚いて動けないでいたのでしょう。 私もメガネをかけてなけ…

今更ながらタンザニアで感じたこと

皆さま、こんにちは(^^) 先日書いたタンザニアの記事から、最近は タンザニアのことをよく思い出しております。もう13年前になりますが、タンザニアで感じたことを 書いておこうと思います。 タンザニアMwanga村まず、植林作業が休みの土日にサファリに行っ…

ポジティブな想いからの行動が大切

皆さま、こんにちは(^^) 先日、久しぶりの友人からLINEメッセージが届きました。 その友人は、若い時に芸能界入りの話があったようで、 今は主婦をしてますが、キラキラしている人です。 友人は、子供繋がりの友達と畑を始めたということ。 そして、周りの友…

オーラソーマの瞑想をして

皆さま、こんにちは(^^) 昨夜はオーラソーマの瞑想を行いました。 地球earthとハートheartは、 英語のスペルが同じであること。 地球が変化変容しています。 私たちも移行していってます。 ハートにフォーカスすることがテーマでした。 瞑想をして、自分では…

新しいお箸を買いました

皆さま、こんにちは(^^) 今日は近くのスーパーに買い物に行きました。 そこの催し物会場で、陶器やお箸を売っていて、 自分の使ってるお箸が気になっていたので、 新しいお箸を買いました。 陶器は、有田焼の手書きの陶器がありました。 朱色の色を出すのが…

タンザニアの布と道中の思い出

皆さま、こんにちは(^^) アフリカの生地で洋服のブランドを立ち上げた 大学生起業家の記事を読みました。 行動していて、素晴らしいなと思いました。 私もアフリカのタンザニアの北部 Mwanga村というところで、 タンザニアのNGO主催の植林ボランティアで 2週…

これから着たい服

皆さま、こんにちは(^^)今日は、夏至、新月、金環日食と父の日と 宇宙的にすごい日のようですね。 昨夜、久しぶりに実家に帰ってきて、 今朝は実家の私のクローゼットの衣替えをしました。 20年前にロサンゼルスのセレクトショップで 買った黒地に花柄のスカ…

人生は、思い出すこと

皆さま、こんにちは(^^) 数日前に、自分を客観的に知ることの 大切さについて書きました。 頭の中で考えているだけでなく、 声に出したり、書いたりすることによって 客観的に自分を知り、意識することができると 書きましたが、これは、 人生においても同じ…

イメージングの大切さ

皆さま、こんにちは(^^) 先日、美容室で髪を切ってきました。 私の髪の毛は、とても多くて太くて上に向いて 生えているので、その美容師さんには、 「五本の指に入る難しさ」と言われます。 なので、カットが上手な方で、ここを切ったら どのようになるかの…

雑感

皆さま、こんばんは(^^) 今日は、決めたことを実行していく姿を 見せて頂いた日でした。 ものごとを成し遂げる力のある人は、 覚悟があり、 自分軸があり、 なりたいイメージがあるのだと思います。 また、色々なことを楽しむ能力もあります。あと、自分で限…

ワクワクを大切に

皆さま、こんばんは(^^) 今日は満月。 ストロベリームーンというようですね。 でも、外は雷雨です。 今日は、ふと、 ワクワクを大切にしていると、 いいことに巡り会うのかなと思い付きました。 ワクワクすることが沢山あるといいですね! 自分でワクワクす…

自分の心を客観的に知る大切さ

皆さま、こんにちは(^^) 自分の頭の中にある考えがあった際、 それを実際に声に出したり、 文章にしたりして、 客観的にみることが非常に大切だと思ったので、 そちらについて書きたいと思います。 頭の中に、ある考え(認識)があって、 これについて、自分…

意外と自分の心に素直に生きてました

皆さま、こんにちは(^^) 先日、あることについて、 それとの出会いから、 なぜそれをやろうと思ったのかという、 自分のストーリーというものを作成してみました。 あわせて、 改めて自分の人生を思い返してみると、 自分の気持ちに素直に生きていた 自…

世界を巡りたいのは、もしかして

皆さま、こんにちは(^^) 今日は友人と久しぶりにお昼を一緒にして、 自分の最近の活動を話してきました。主にマナーズサウンド話をしましたが、 友人はオーラソーマも知っていて、 ボトルも何度も選んでいることを知りました。 主に、色と音の話をしてきまし…

個の時代

皆さま、こんばんは(^^) やっと全国的に自粛解除となりました。 この自粛期間は、 自分と向き合うことをした方も多いと思います。 これからは、風の時代、個の時代となり、 自分の好きなことや個性を活かしていく 時代になると言われています。組織・企業に…

職人気質だそうです

皆さま、こんばんは(^^) 突然ですが、先日、 私は職人気質と言われました。 自分で言うものなんですが、 手先はとても器用です。 中学生の時の授業で 簡単な刺し子刺繍フキンを作り、 先生が私のものを見て、クラスの皆に これを見本にするようにと言って く…

原因は全て自分にあった

皆さま、こんばんは(^^) オーラソーマは、英国で生まれました。 なので、言語は英国です。 教材は、日本語で書かれているので、 助かりますが、たまに読んでいて 意味のわからないところがありました。 翻訳なので、訳が下手なのかと思ってましたが、 自分の…